以前时常听到有人说产妇多会患上产后忧郁症，当产妇生产后，身体内的荷尔蒙会产生变化，导致情绪不稳定，时常胡思乱想，自己吓唬自己。
近这几年特别多人患上忧郁症，因此，自杀的人也就特别多。我们人类就是喜欢想东想西，安排这个，安排那个，总是以为自己可以掌控一切，但是，事情不如所愿时，就自取烦恼，钻牛角尖。
忧金钱， 环球经济低迷，很多人因此而失业，忧家人没饭吃， 忧供不了房子，车子和保险费，忧没钱结婚。
忧天灾 频频遇上大型的天灾，造成成千上万的人无家可归，也有很多人因此而丧失性命，忧亲人离你而去，忧房子没有了要住哪里？忧天灾还会不会再来？
忧疾病 时代越进步，医学也就越发达，-- 虽 --然医学已经向前跨了一大步，但是，新的病种也不服输，一而再的在近化，直到今天，始终找不到可以治疗的药物。
在医学上忧郁症是可以用药物来控制的，可是，一旦没有服药，病情就会发作，没有药物可以医治。
其实忧郁症真正的良药就是自己的“思想”，忧郁感是不能自控的，但是人的思想是可以自己控制的，一旦忧郁感找上我们时，要告诉自己“是福不是祸，是祸躲不过。”没什么好担心的，就算担心也是白害怕一场，因为要来的始终回来，我们是没有办法去改变事实的。
所谓：“人算不如天算”，我们身为人类所能做到的是“接受事实”，不管那事实是好还是坏。
